Mis niveles de testosterona, colesterol, glucosa y triglicéridos

Suplementos que evitan deficit testosterona pero milagros a Lourdes

¿Qué nos dice realmente una prueba de calorimetría sobre nuestro metabolismo y el uso de energía? En este vídeo analizo a fondo los resultados de mi último informe médico: desde mi gasto calórico basal (en torno a las 2.000 kcal) hasta cómo influyen la alimentación, la masa muscular y la utilizac...

¿Estás haciendo cardio a ciegas? Control de pulsaciones y prueba de esfuerzo.

Muchos pasan horas haciendo cardio pensando que cuanto más suden o más acelerado vaya el corazón, más grasa queman. La realidad es que sin conocer tus zonas exactas mediante una prueba de esfuerzo y sin monitorizar tus...

Nuevo análisis metabólico demuestra la potencia de los suplementos al reducir mi insulina a rango indetectable